从中医角度看“肥胖”问题，“痰湿体质”该如何养生？

减肥对于肥胖的朋友来说与其说是修身，不如说是修性，改变的不仅仅是我们的生活习惯和生活方式，更多的是通过正确的认知，让身体回归遵循自然之道的轨道，这样身体才有能力治愈。